Usługi
Psychoterapia
indywidualna
Psychoterapia jest metodą leczenia tzw. zaburzeń. Umożliwia również poprawę jakości życia poprzez rozwój i zwiększanie potencjału człowieka. Psychoterapia potrafi wpłynąć na zmianę postawy i poprawić zdolności radzenia sobie z niektórymi emocjami.
Na czym polega psychoterapia?
Psychoterapia jest nie tylko leczeniem. Umożliwia zobaczenie czegoś inaczej, jest nauką nowych sposobów doświadczania siebie i rzeczywistości, ale też nauką korzystania ze swoich zasobów i umiejętności. Terapia pomaga odkryć swoją wolność i przyjąć odpowiedzialność za własne życie. Gabinet jest bezpiecznym miejscem, w którym możesz przyjrzeć się wszystkiemu co Cię boli.
Z psychoterapia warto skorzystać m.in. jeśli:
straciłeś poczucie sensu tego co robisz
odczuwasz samotność – nawet jeśli wokół Ciebie jest mnóstwo ludzi
masz trudności w relacjach z dziećmi
Zastanawiasz się czy psychoterapia jest dla Ciebie skontaktuj się ze mną. Wspólnie przeanalizujemy co możesz w jej wyniku uzyskać.
Jak przebiegają spotkania?
Psychoterapia rozpoczyna się konsultacją psychologiczną, trwającą ok 1 – 3 spotkania i ustaleniem zasad tzw. kontraktu terapeutycznego. Częstotliwość sesji terapeutycznych oraz czas trwania procesu psychoterapii ustalane są indywidualnie, w zależności od potrzeb i rodzaju trudności. Najczęściej jest to raz w tygodniu. Sesja psychoterapii indywidualnej trwa ok. 50 minut. Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się o kosztach.
„Terapia nie polega na tym, by „wyciąć” to, co nam zrobiono, zapomnieć o tym, ale by uczyć się z tym żyć, w najlepszy możliwy dla siebie i innych sposób.”
ANNA KRÓL – KUCZKOWSKA,
FRAGMENT ROZMOWY „CO ZA WSTYD” – CHARAKTERY 07/2017.
Umów się na spotkanie
Wrocław
